2016年09月22日
皆様おはようございます。
晴れの国岡山には珍しく、雨の日が続いております・・・
私はこの湿気のせいで、古傷の左足首が痛みますが、本日も通常レッスン元気良く頑張って参りましょう!!
お写真は昨日21日㈬のレッスン風景です。
PBのお写真は・・・皆・・・お身体、かった!!!!硬過ぎます・・・
いつまで経っても柔らかくならないPBメンバーに強制ストレッチ(笑)させましたが、案の定正しいポジションになりませんでした・・・(笑)
みんな~お約束のクリスマスは、あっと言う間に来るよ~ ストレッチ頑張ろうね~(^^)
Intクラスも頑張っておりますが、エクササイズに必死になるあまり『踊り』になりません。
お首から鎖骨のライン、お胸の使い方を自分で研究して下さいよ~
各々頑張りましょう!!
Intクラスの後は、空のプライベート。
バーレッスンをみっちりやりました。バーレッスンが基本です!!
基礎があってこそのテクニック、テクニックがあってこその表現力です!!
皆も基礎レッスン頑張りましょう!
さてさて、今日も行ってきます(^^)